Sterkere zoutbeperking geeft gezondheidswinst

Een sterkere zoutbeperking geeft zoveel meer gezondheidswinst. Of het nou gaat om een hoge bloeddruk of om nierschade. Het beperken van zout in de voeding is belangrijk.

Ik ben als diëtist onderdeel van het team van Beterschappen. Wij houden ons bezig met het ontwikkelen van een voedingsprogramma om de gezondheid van nierpatiënten te verbeteren. Daarvoor kijken we onder andere naar de inname van zout. Wij hebben net een nieuwe blog gepubliceerd met veel praktische tips om je zoutinname te verlagen. Lees hier de blog.

Later zullen we ook nog een blog publiceren over kalium. Dit mineraal is namelijk ook ontzettend belangrijk als het gaat om de bloeddruk. Blijf de website in de gaten houden.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *